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《紅樓夢(mèng)》不僅是文學(xué)名著，還堪稱養(yǎng)生寶典。常言道，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，從簡(jiǎn)單的一晚清粥，到頗有講究的豆腐皮包子，再到各種各樣精美的小面點(diǎn)，樣樣都是養(yǎng)生佳品。讓我們穿越到200年前，跟隨古人學(xué)習(xí)如何邊吃邊養(yǎng)生吧。(視頻來源：鄭州新華醫(yī)院)
