最近一段時(shí)間，教大家跳《本草綱目》《龍拳》的劉畊宏火遍網(wǎng)絡(luò)，但隨之而來(lái)的，是不少因運(yùn)動(dòng)受傷的新聞，以及對(duì)其動(dòng)作合理性的分析。有人說(shuō)，這是新媒體“造神毀神”的流程。其實(shí)劉畊宏的可貴不在于動(dòng)作，而是讓很多以前不運(yùn)動(dòng)的人動(dòng)了起來(lái)。而形成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣后，最好選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。
